[...] tak to w ogóle nie chorowali chyba z 10 lat na nic - ewentualnie katar .... I takich historii znam kilka ;) Siostra powiedziała, że na 3 dawkę nie pójdzie. Ja gorączki nie mam, bo taki typ że umieram przy 37,5 a więcej to miałam kilka razy w życiu. Zwykle w tym okresie jesienno-zimowym to miałam 1-2x problemy z zatokami i tyle. W zeszłym roku [...]
Nie wiem czego to efekt ale mam podwyższoną temperaturę (nie spada poniżej 37.5) i ciśnienie 140/80 Jeśli by ktoś to ciekawiło biorę 2x 7mg lgd i 3x10mg johimbiny razem z 3x200mg kofeiny Waga 76kg BF 10% Zmieniony przez - Creativphil w dniu 2021-09-20 19:24:55 Przy takim combo to i tak masz niskie cisnienie. Ja mam 140 na samym LGD [...]
[...] dziennie....moze za duzo wegli?? Nie liczylam... Kurcze...nie wiem :-( No i w ostatni dzien bylam bez tabletki na tarczyce, bo mi gdzies zginely. Jak sie dowiedzialam, ze mam jesc 1800 kcal bez liczenia to postanowilam, ze bede podbijac glownie orzechami, bo normalnie uwielbiam je tak, jak inni uwielbiaja slodycze no i podejrzewam, ze za duzo [...]
amen, Cziki, jestem z Ciebie dumna. Ronda są fajne, tylko że muszą mieć większą średnicę niż duża pizza w ogóle to wszyscy mają grypę, mam i ja. nie udało sie wyleczyć w 1 dzień...:-( Zmieniony przez - kebula w dniu 2015-10-21 07:07:12
Viki - wiem, ze nie mam grypy. To potrafię rozpoznać, zresztą jeden test to było combo - na covid i grypę. Tak, mogę pójść na siłkę z katarem. Tak, mogę zarazić katarem. Nie sądzę wprawdzie, ze na siłce są osoby o podwyższonym ryzyku ciężkiego przejścia covida - ale na wszelki wypadek nie chcę zarazić kogoś czymś czego polska służba zdrowia leczyć [...]
[...] mi ciśnienie i miałam 100 na 70. Mam zwolnienie do końca tygodnia z zaleceniem, że "pacjent ma leżeć." Ciekawe, czemu tak długo skoro dzisiaj już lepiej. Gorączki nie mam,ale ona stwierdziła, że to pewnie grypa żołądkowa. W sumie mój mąż, który kiedyś przechodził grypę żołądkową potwierdził objawy, chociaż u mnie same wymioty bez biegunki [...]
[...] noc smarowałam się masłem karite/shea). W jednym dzienniku wyczytałam radę obliques, żeby pić tran i wprowadzam tran do suplementacji. Tylko nie wiem, czy w takim wypadku mam zrezygnować z omegi, czy można oba suple jednocześnie? Uwaga drastyczna jak dla mnie fotka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa678d51d89b44e5b4374868a6874324.JPG A teraz możecie [...]
Banan było to szybka reakcja z Twojej strony, nawet nie zdążyłem napisać:-) Nie zajrzałem do tematu wczoraj, ponieważ mnie zmiotło. Ja wszystkie obróbki robię po wgraniu filmów na YT. luk121 Tak, Pure BCAA słabo się rozpuszcza. Jednak to akurat normalna sprawa i świadczy to o dużej zawartości BCAA w porcji (głównie leucyny). Przed treningiem [...]
bry ****a myślałem że umre wczoraj, grype żołądkową miałem co do kregosłupa to najlepiej na siedząco barki, co do pasa to u mnie osobiście odpada ( mam 2 przepukliny w odcinku lędzwiowym kręgosłupa) i pas tylko pogarszał sprawe. Dużo basenu jak sie poprawi to naprawde malutkimi ciężarami martwe można robić oczywiście wszystko zależy od tego co [...]
[...] ale kilka tabletek orofaru na gardło wziałem i coś na grype na szczęście dziś już lepiej ale pewno przez to że na tabletkach przeciwgrypowych jestem ale jak narazie nie mam zamiaru przerywac cyklu bo przecież ledwno co zaczałem...zabcze jak bedzie, chyba że juz naprawdę nie będę dawał rady to wtedy przerwie tak poza tym w sumie wczoraj nic [...]
[...] na kilka dni do Karpacza - odpocząć. Nie będę jeździł na nartach ani desce bo nie umiem %-) i na pewno nie zaryzykuje nauki, gdy jestem w trakcie leczenia łokcia 8-) Talże mam nadzieje,ze wypad dobrze zrobi. Wrócę w pełni zregenerowany i zdrowy. Od lutego wystartuję z jakąś redukcją bo nie ma sensu w tym momencie robić nic innego. Poukładam [...]
[...] 22.11.2013 DT, -trening siłowy + aeroby -suple: tran islandzki, enzymy trawienne, probiotyk -płyny: woda, yerba mate, kawa, rooibois. Nie wiem, co mi się stało, ale chyba mam jakąś wredną grypę żołądkową. taaa spędziłam większość dnia w toalecie... Nawet myślałam, żeby odpuścić już dzisiaj trening, ale jakoś się zawzięłam i dostałam przypływu [...]
[...] system leczenia, leki, swiadomosc jak leczyc, wiec trzeba uwazac i warto sie zaszczepic, ale nie panikowac! Ja sie osobiscie w tym roku na swinska grype szczepic (mimo ze mam okazje uzyskac szczepienie od reki) - nie bede bo nie mam zamiaru stosowac nie sprawdzonej szczepionki, robionej napredce nowymi i nie do konca sprawdzonymi metodami. [...]
[...] są o wiele trudniejsze i fajniejsze niż takie pitupitu na maszynach, dużo więcej mięśni pracuje a ja po pierwszej serii rozgrzewkowej już byłam czerwona jak burak :D I mam zdecydowanie słabe plecy - we wszelkich ćwiczeniach pochylonych to one najszybciej szwankują... A i jeszcze łon mor kłeszczyn. Czy to normalne, że przy wyciskaniu leżąc, [...]
[...] ten woreczek za pierwszym razem to w pokoju zapach utrzymywal sie godzine (moze i dłuzej ale zasnąłem wkoncu :D). A jak narazie do suplementacji dochodzi holinex bo mam cos z tym głupim gardlem, czesto w okresach jesienno-zimowych łapią mnie stany zapalne, zaczelo sie dobre 3 lata temu, ale zawsze sam to lecze jednak raz musialem siegnac [...]
04.02.17 Dziś piąty trening z rzędu, choroba mnie dopadła i mam lekką grypę, ale z racji tego, że teraz 4 dni offu będą, to musiałem iść zrobić trening. Zamiast zgodnie z planem walnąć dwójki zrobiłem sobie klatkę z barkami i jedno ćwiczenie na triceps. Trening Push: 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej - 5s 2. Wyciskanie sztangielek na skosie [...]
yarek no co lubie se pogadac przez GG qurde grype mam i wysoooka temperaturke przez co zero apatytu bede mial spadkiiiiiiiiiiiiiiiiii . braciszek mafi/Masa RulezZ Alizee Fan Club jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa